Personal Training
Of je nou een beginnende of gevorderde sporter bent, binnen de personal trainingen wordt voor jou een training op maat gemaakt om jouw doelen te bereiken.
De trainingen zijn voor alle leeftijden, niveaus en doelstellingen. Je kunt werken aan onder andere: Uithoudingsvermogen, gewicht verliezen, spiermassa opbouwen, spierkracht vergroten. Je betaald alleen de uren die je traint en je kunt de trainingen flexibel met je trainer inplannen. Wij zijn jouw stok achter de deur.
Small Group fitness
Train jij graag in groepsverband maar wil je wel persoonlijke aandacht voor het behalen van jouw doelen? Dan is de small group fitness geschikt voor jou. We trainen in een groep met maximaal 6 deelnemers. Binnen de training is er aandacht voor iedere sporter en worden oefeningen aangepast op het behalen van jouw doelen. Doordat je traint in een kleine groep is er alle tijd om je goed te begeleiden.
Altijd gratis proeflessen
Wil je een les proberen om te kijken of het wat voor je is dan ben je van harte welkom!
Wilt u zich aanmelden?
Heeft u vragen? Neem dan contact op!
"*" geeft vereiste velden aan